mam pytanie do ludzi ktorzy stosowali to carbo w srodku jest miarka kolega mi mowi ze jedna pelna miarka ma 50 gramow a inny kolega ze 25 gramow czy ktos wie wkoncu ile ma jedan miarka ?? :)
znalazlem na allegro dos korzystna oferte co o tym myslicie http://www.allegro.pl/item192556361_olimp_carbo_1000_g_folia_do_4szt_bidon_gratis_.html
czy jest ktoś w stanie rozpisać mi to? jak to brać... wcześniej miałem wszystko fajnie ułożone ale dodałem do tego zestawu nitro nie nie wiem teraz co kiedy i z czym...
Witam mam 16 lat 173 wzrostu i ważę 74 kg. Mój staż to ponad rok a cell to masa i siła.Mam pytanie zakupiłem właśnie Carbonox z olimpa i cell pumpa jak najlepiej to dawkować w jakich porach???????
Witam mam takie pytanie co się lepiej opłaca kupić czy gainera czy może białko z carbo,no i co waszym zdaniem jest lepsze przy robieniu masy i jakiej firmy polecili byście mi produkt ?
Witam.. Co bardziej opłaci się jako uzupełniacz dziennego zapotrzebowania kalorycznego ? Gain fast czy białko synraxu z carbo ?
Cześć. Mam pytanie, czy carbo może być uzupełnieniem węglowodanów w diecie i czy mogę go doliczać do diety? Ew. czy ww w gainerze są inne i czy one mogą być uzupełnieniem diety?
Witam, potrzebuje rady o rozłożenie brania supli. Kopiłem: Jabłczana kreatyny Trecka CM3 Carbo olimpu Białko ostrowi. Dietka jest. O jakiej porze dnia najlepiej brać białko i carbo ??
Mam pytanko jak to najlepiej stosować? Treningi 3x w tyg + meczyk. A także mam pytanko odnośnie posiłków przed wysilkiem....ile przed wysiłkiem jeść ?
po treningu zamiast aerobow wybralem 45 minut na rowerze, czy Carbo z białkiem powinienem brac bezposrednio po treningu silowym przed rowerem, czy raczej po jezdzie na rowerku??
Witam wlasnie zakupilem sobie kreatyne i dextroze mam w domu jescze 2 kg carbo ? i nie wiem co z tym robic brac to do tego czy odlozyc na pozniej z prosze odp z gory dziekuje .
Witam mam pytanie czy jeżeli nie daje rady zjeść powiedzmy 100g ryżu i nie za bardzo go lubię to czy jak będe jadł 50g ryżu +do tego carbo by było tyle węgli co w 100g ryżu i tak max 2 razy w ciągu dnia to będzie ok? :)
Nie którzy twierdzą brać carbo po treningu nie ktorzy nie ?? Jaka jest prwda
Czy jest jakas rożnica czy popijam Carbo podczas treningu czy dopiero po nim?? Dzieki temu ze pije podczas treningu nie ziewam.
Witam. Moze ktos mi podpowiedziec ile g carbo na kg masy ciala brac po treningu ? Z gory dziekuje za odpowiedzi.
witam zakupilem sobie takie suple jak w temacie i mam pytanko jak je dozowac ? mam maly problem bo moj trening jest bardzo wczesnie rano (7) i niewiem jak to polaczyc wszystko ze soba prosilbym o wypowiedzi
Witam mam na sprzedaż carbo vitalmax 2kg za 25zł+koszty wysyłki (przekaz pocztowy) lub odbiór osobisty na terenie Poznania:)
Witam. Zakupilem zestaw : xo xplode 2.0 , bialko hi tec protein 80, carbo bx. prosze o opinie prodoktow (ich jakość) i najlpesze połączenie. I czy dorzucić mono po treningu.
Po objedzie i po treningu ? Czy przed treningiem i po treningu ?
Czy jest sens pić carbo podczas treningu a) siłowego b) areobowego zakładając, że mamy w diecie ujemny bilans kaloryczny, jednocześnie biorąc Mocne spalacze.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
